Pojďte si s námi zacvičit online!

Nabídka pro všechny nadšence do cvičení, ale i ty, které už nebaví jen sedět na stolem. Pojďte si s námi zacvičit online! Cvičení probíhá každou středu v čase 14:00–14:50 hod. prostřednictvím MS Teams.

Pojďte si s námi zacvičit online!
20. dubna 2021
Všechny úspěchy a události

Obsahem cvičení je rozehřátí, dynamická rozcvička, posilovací část a protahovací část. Cílem cvičení je zvýšit všeobecnou kondici jedince a alespoň částečně kompenzovat negativní vlivy distanční výuky. Přidat se může opravdu každý, zapotřebí je jen podložka na cvičení, sportovní oblečení a chuť si zacvičit.

Odkaz na cvičení: http://bit.ly/telocvikSGO